Seniorenfitness
Dieser Service ist auch telefefonisch buchbar 0160 6230 772
Beschreibung
Du möchtest was für Deine Sturzprophylaxe tun? Muskelschwund und Koordinationsstörungen entgegenwirken. In diesem Kurs sportelst Du unter Gleichgesinnten. Körperliche Anstrengungen im Alltag bewältigst Du überwiegend problemlos? Fließende Bewegungsabläufe stellen für nicht keine Herausforderungen dar? Dann bist Du im Mittwochskurs genau richtig. Hier führen wir die Übungen im Stehen, Sitzen und Liegen aus. Das Tempo ist moderat und die Bewegungsausführung stets gründlich. Oft stehe ich Dir zur Seite, um Deine Haltung zu korrigieren. Schaffst Du eine Übung auf Grund von Einschränkungen nicht, erhälst du selbstverständlich eine auf Dich angepasste Ausführungsvariante. Jeder hat in diesem Kurs sein eigenes Tempo! Erlange wieder mehr Freude an Deiner Bewegung.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Stornierungen sind bis zu 8 Stunden vor Beginn kostenfrei möglich. Bei Nichterscheinen wird der volle Betrag fällig und ist eigenständig, unverzüglich und ohne weitere Aufforderung auf folgendes Konto zu überweisen: Berliner Sparkasse Stefanie Albert-Ullmann IBAN: DE57 1005 0000 0191 1157 03 BIC: BELADEBEXXX Grundsätzlich bitte ich um eine kurze Information, falls es wider Erwarten einmal zu einem Ausfall kommen sollte, damit ich den Kurs beim Aufbau der Utensilien direkt anpassen kann.
Kontaktangaben
EEE Fitness, Pole Dance und Personal Training, Oberfeldstraße 105, Berlin, Germany